たのしいごはんがいいごはん

【2025年11月】デクスコムを風呂上がりにつけたら失敗した話・まとめ【1型糖尿病】

デクスコムの失敗経緯…の前編→後編、からの今回は反省振り返りです。今までちゃんと試していなかった、デクスコムの血糖値と指先からの血糖値、どのくらい差があるのか、正確性って？というあたりをちゃんと測定してみました。騒動後、朝になったらデクスコムは正常値になってた昨晩のデクスコム装着時の出血ハプニング ↓ からの〜夜中の低血糖アラーム続き（嘘っぽい！）だったわけですが。朝起きて動き回ってたら、デクスコムに血糖値103とか表示されてた。これは普通の数値！家事をするなどして腕を振り回してるうちに、血 ...

【2025年11月】デクスコムを風呂上がりにつけたら失敗した話・後編【1型糖尿病】

前回の、デクスコム装着に失敗した話の前編はこちら。。今回は後編です！出血した原因はおそらく血管に当たったのはそうとして、一瞬とはいえあんなボタボタ滴り落ちたのは、風呂上がり直後だったからかもしれない。今後、風呂上がりというタイミングでの装着はやめようと思った。就寝3時間後に低血糖のアラームで起床まだ小さい子供たちは、母親である私の、腕枕で寝たがる。デクスコムつけてからも、腕枕で寝ている…腕につけてるのに。特段そのせいでのエラーはない。（ただし、マットレスーセンサー子供の頭と、工の字の形のよう ...

【2025年11月】デクスコムを風呂上がりにつけたら失敗した話・前編【1型糖尿病】

前回の血糖値記事は食前のインスリンなしでチョコエッグを食べた話でした。今回は腕につけるデクスコムの装着に失敗した話です。私がつけているのはDexcom G7で、装着歴3回程度の素人にございます。（だって使い始めたの先月だもんね）失敗とかがあるって知らなかった。病院で受け取る時、デクスコム自体に不良品があってエラーが出る時もある・・・そしたら番号控えておいてね？交換できるかもしれないから、みたいなことは言われたけれど。うっかりしていたデクスコムの装着の仕方デクスコム公式にあるとおり、【アプリケー ...

【2025年11月】今日はチョコエッグを食べて様子を見るのだ【血糖値コントロール】

前回の血糖値の記事（サイゼリヤについて）はこちら。つい先月1型糖尿病の診断をもらった出来立てほやほや糖尿病患者の私です。生活習慣病による2型は制限があると聞くけれど、1型はこれといった食事制限がないので、基本何でも食べられます。だけど、糖分摂るなら、その分インスリンを打たないと高血糖（色々調子が悪くなる）になってしまうわけで、食べるものの糖質を計算して食べなければいけないのが大変厄介。高血糖になりたくなかったらインスリン多めに打てばいいじゃん？と思うけど→予想を大きく上回ったら低血糖になってしまう ...

【2025年11月】オーケーオリジナル新作フレーバーは…チリ&ライム味90g【カルビー】

前回のサワークリーム&スイートチリより、4ヶ月経ってのオーケーオリジナルポテトチップスです！！（Produced by Calbee）チリ&ライム！！攻めてくるねー！ライムとチリの、その絵だけだと、味の想像がちょっと難しい。パッケージの説明によると、ライムのさわやかな酸味と、チリのピリッとした辛味がクセになる後引く味わいとのこと！前回のサワークリーム＆スイートチリも攻めてるなと思ったのですが、食べてみたらクセなく、子供達も美味しく食べていたので、今回もそんな感じかな？と思いなが ...

【2025年11月】血糖値が上がらないサイゼリヤの食べ方【インスリンなし】

どん兵衛proを食べた前回の記事はこちら今回はみんな大好きサイゼリヤの記事です。スシローも好きだけど、血糖値のことを考えたらダントツ！サイゼリヤ。あと酒が飲めるサイゼリヤ、低価格でとても美味しいサイゼリヤ。提供早いぞサイゼリヤ。いつもありがとう…サイゼリヤ…（心を込めての大感謝）今回はインスリンを打たないぞ。1型糖尿病だけどね！糖質ほぼ摂らなければいいんでしょ？ってことで、前菜にメインディッシュのみ作戦でいきたいと思います。まあ多少調味料に糖質が入ってくるとしても、それくらいなら私の体は大 ...

【2025年11月】どん兵衛PRO＋無糖ヨーグルトで血糖値はいくつ上がるか【1型糖尿病】

前回は無糖ヨーグルトとリンツ一粒の血糖値推移について書きました。今回はどん兵衛PRO リンクこれは糖尿病になる以前より、糖質控えめでタンパク質と食物繊維が摂れるカップ麺ということで気に入っていた商品。普通のどん兵衛よりも数十円高いけど、味は普通のより美味しい気がするのは私だけ？なのに、あんまりスーパーで見かけない不思議。カップヌードルの醤油や塩はあるのにね。どん兵衛proはドンキでたまに見かけるのと、ネット通販で買えます。成分表を見て、インスリンを5単位打ってみる前回は少量を空腹時に食べて血 ...

【2025年11月】何を食べたらどれくらい血糖は上がるのか？【血糖値コントロール】

前回が、糖尿病になって初めての記事でした。血糖値って病気の人に限らず、ダイエッターにとっては永遠の課題なわけです。食後眠くなるから血糖値上がってるんだろうなーとか、その程度のことなら頭をよぎる人もたくさんいるはず。でもそれを数値で眺められることがなかったから、食事をとったらどのくらい体に糖が取り込まれるのかとか、全く実感なかった。糖をとったところで、健常な人なら体が自動で処理しちゃうわけだから。それはその時体を動かすエネルギーになったり、使われずに脂肪として体に蓄えられたり、それぞれだけど。とりあ ...

【2025年10月】いつの間にか1型糖尿病を発症していたアラフォーの話【楽しい糖尿病生活】

お食事ブログから一転、糖尿病ブログに転向してしまうことになるのだけど、この度1型糖尿病を発症してしまった。糖尿病には1型と2型があって、1型が先天的なもの・2型が生活習慣など後天的なものが原因となって起こるらしい。基本的には。だからこんなおばさんになってなるのは2型しかないと思っていたのだけれど、この度この年齢で発症するのは珍しい1型ということで驚いている。自己抗体のせいでインスリンが働いていないのだそうだ。いずれ糖尿病にはなるだろうと思っていた自分は子供が2人いて、今3歳と7歳になったばかりだけ ...

【2025年8月】サンリオコラボ中にたまたま来店するの巻【スシロー】

前回のスシロー記事はこちらたまたま意識せず来店した日が、サンリオコラボの日だった。サンリオコラボと一口に言うとまずはキティを思い浮かべるだろうが。今回はスシロー×はぴだんぶいだという。〔はぴだんぶい〕とは、サンリオキャラクターの中でも限られた男の子のみが選抜されたグループのキャラたちだ。サンリオの男子、特に平成キャラクターをまとめたのかと思いがちなのだが（言い様w）、何故かたぁ坊はいないし、一人でやっていけるシナモロールは除外されている。ぐでたまはもちろんいないぞ。ここまで語ってなんだが、7月 ...